假如生命中有一颗黑点，你将如何看待它，会如何装饰它。5月10日，我院举办心理健康月系列活动之“假如生命中有一个黑点”心理绘画体验活动。
在绘画活动中，孙晓萍老师对于“假如生命中有一个黑点......”这一主题进行讲解，她希望我院学生能在理解主题的基础上，充分发挥想象力，将一个个看似无用的“黑点”转化成一副完整的图画的必不可少的部分，想象这颗黑点是你的缺点、困境、焦虑，它出现在你的生活里，是你生命的一段故事。让学生学会用正确的态度审视自己的不足，用积极想法看待并弥补不完美，感受生命的多彩，热爱生命的美好。
面对黑点，外语学子们有各自的想象和思考，创作出了一幅幅精彩的“作品”。有的将黑点作为自己人生画作中的点晴之笔；有的将黑点为饰品，装饰自我；有的则通过自己的行动，将黑点变成更美好的存在，变成一朵繁花……
本次的心理活动中，通过绘画进一步深化了我院学生对“自我”的认识，引起学生对心理健康的重视和思考，鼓励学生悦纳自我，在压力中释放自我，树立正确的自我意识。
信息来源：外国语学院 信息员：孙晓萍
