我是来自澳门金牌资料网化学工程学院2021级化学工程与工艺专业一班的学生程诗涵。

我目前在上海博烁实业有限公司有限公司，工作是研发助理，主要工作内容是根据研发经理给的护肤品配方进行打样，检测配方是否可以，如果可以通过稳定性实验，那么就可以提供给工厂进行投产。

在第一周我进行了对原料的认识与学习。公司的供应商很多，而且提供用处各不相同，在一个配方中要有十几种物质，为了快速熟悉，领导开原料讲解会时让我旁听，并让我记得去公司资料中熟悉各种原料，在每次打样后要记得及时录入，才能有自己的经验。

在工作过程中，我觉得首先要实践，需要我们把在学校所学的理论知识运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。在现代化发展迅速的现在，不断有新的事物涌现，在拥有越来越多机会的同时，也有了更多挑战，知识不断更新，对人才的要求就越来越高，所以我们不只要学好学校里学到的各种知识，还要不断从生活中和实践中学其它知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。

再次，学习更需要的是自学的能力。通过这次实习我才深刻体会到自学的重要性，我们务必在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累，才可以在工作中了解更深，走的更远。

最后，一定要学会沟通，无论是生活上还是实习上，善于沟通都是一门技巧，有很多事情如果不及时沟通会导致事倍功半，并导致很多不必要的麻烦。合理利用沟通技巧可以让自己更容易适应新的环境和工作。

学校为我们提供了良好的学习平台之后，又为我们步入社会的第一课用了心，这对我们今后的职业生涯有很大的帮助，也要感谢公司对我的用心栽培，万事开头难，但是我相信在学校和公司的帮助下，我可以坚定的走下去。