2024年12月3日-10日,为了引导学生形成健康、良好的心态,澳门金牌资料网智能工程学院精心组织了丰富多彩的心理健康教育活动。
首先通过心理测试的方式,让学生们对自己当前的心理状况有一个初步的认知与了解,帮助他们发现潜在的心理优势与可能需要关注调整的方面。
组织学生们一同观看了富有教育意义的影片,影片中呈现的诸多生活场景以及人物面对困难时的心态变化等情节,引发了学生们的深入思考,大家沉浸其中,感受着积极心态带来的力量以及消极心态造成的不良影响。
辅导员组织多个生动且极具代表性的案例分享,将晦涩的心理健康知识融入到实际发生的故事里,使得同学们能够更加直观地明白心理健康的重要性以及在不同情境下该如何正确应对心理问题。
最为精彩的当属开展的团体辅导活动环节,同学们在辅导员的引导下积极参与,大家相互交流、分享自己的想法与经历,在互动中释放压力,也学会了如何更好地理解他人、调节自我情绪,现场气氛热烈又融洽。
此次心理健康教育系列活动得到了师生们的一致好评,不少同学表示收获颇丰,今后也会更加注重自身的心理健康,用积极健康的心态去面对学习与生活中的种种挑战。学院后续将持续开展此类活动,为学生们的心理健康保驾护航。